Séjour jeûne, détox et randonnée

Pendant sept jours et six nuits dans une maison d'hôtes du village de Pioggiola (Balagne, 850 m d'altitude), le participant suit une cure de jeûne diététique ou de détox douce inspirée de la méthode Buchinger. Chaque journée commence par 45 minutes de mouvement guidé, suivie d'une randonnée de 6 à 10 km sur les sentiers de transhumance et le patrimoine rural corse. Le séjour comprend des jus frais quotidiens, dix soins bien-être, des conférences en soirée sur la nutrition et la détoxification, des ateliers culinaires et la préparation de repas pour le retour. Le groupe reste restreint (moins…