par Moodgoyave
« Une immersion féminine au Sri Lanka alliant yoga quotidien, initiation au surf et rituels holistiques au cœur de la jungle. »
Cette retraite réservée aux femmes se déroule dans une villa au cœur de la jungle sri-lankaise. Tu pratiques quotidiennement le yoga Vinyasa, l'Ashtanga ou des étirements doux. Le programme intègre des outils variés comme la méditation Osho, le breathwork et des bains sonores. En complément des séances physiques, tu participes à une initiation au surf, une cérémonie du cacao et une danse extatique. Des ateliers créatifs et des rituels de journaling complètent l'expérience. L'objectif est de te proposer un cadre structuré pour ralentir et explorer différentes techniques de bien-être.
Pourquoi les gens viennent
Approfondir une pratique
par Moodgoyave
Du 22 novembre au vendredi 27 novembre 2026
Villa au coeur de la jungle
Ahangama
« Une immersion féminine au Sri Lanka alliant yoga quotidien, initiation au surf et rituels holistiques au cœur de la jungle. »
Cette retraite réservée aux femmes se déroule dans une villa au cœur de la jungle sri-lankaise. Tu pratiques quotidiennement le yoga Vinyasa, l'Ashtanga ou des étirements doux. Le programme intègre des outils variés comme la méditation Osho, le breathwork et des bains sonores. En complément des séances physiques, tu participes à une initiation au surf, une cérémonie du cacao et une danse extatique. Des ateliers créatifs et des rituels de journaling complètent l'expérience. L'objectif est de te proposer un cadre structuré pour ralentir et explorer différentes techniques de bien-être.
Pourquoi les gens viennent
Approfondir une pratique
Se ressourcer & ralentir
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Pratique individuelle
On travaille dans son propre espace.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
Pas pour toi si
Ambiance
- 1 à 2 séances de yoga quotidiennes - 1 cours de surf - 1 cérémonie du cacao - 1 danse extatique sous les étoiles - 1 escapade snorkeling - 1 bain sonore holistique ou kirtan - 1 excursion à Hiriketiya - Moments de partage (piscine, rooftop, massage, balade) - Rituels : self love, journaling, chants, mantras, méditation Osho, hoponopono, body art painting - Atelier créatif de peinture sur cabas
Mood Goyave
Professeure de yoga
Le séjour se déroule au Sri Lanka, dans une villa située au cœur de la jungle à proximité d'Ahangama. Le cadre offre un environnement naturel entre forêt tropicale et plages.
1 099 €Par personne · hébergement compris
Hébergement pour 6 nuits en chambre partagée, brunchs et dîners végétariens, cours de yoga, surf et activités incluses.
Arrivée, installation, cercle d'ouverture avec tenue fluide, cérémonie du cacao, atelier moodboard, tirage de cartes en duo et danse intuitive.
Sunrise yoga, journaling, brunch, marche active vers le temple de Karandugoda et le village d'Ahangama, temps libre, sunset yoga et relaxation sonore.
Sunrise yoga, méditation active Osho, brunch, temps libre, cours de surf à la plage de Welligama, breathwork et relaxation sonore à la bougie.
Sunrise yoga, rituel self love, brunch, temps libre, sunset yoga, atelier paillettes et danse extatique sous les étoiles.
Sunrise yoga, chants de mantras, brunch, excursion à la plage de Hiriketiya et Dickwella, shopping et temps libre en bord de mer.
Sunrise yoga avec briques, brunch, temps libre, atelier créatif de peinture sur cabas en musique et bain sonore holistique.
Hébergement inclus dans la prestation.
L'hébergement dispose de cinq chambres avec deux lits jumeaux et d'une chambre avec quatre lits jumeaux. Chaque chambre possède sa propre salle de bain privative.
Certains repas sont inclus.
Les repas sont végétariens et incluent un brunch et un dîner. Il est possible d'adapter les menus à ton régime alimentaire sur demande.
Vols internationaux, visa (52€), transferts aéroport, assurance voyage, massages, dépenses personnelles (boissons, tuk-tuk, shopping), déplacements privés, location de planche de surf à Hiriketiya.
Langues : Français
Lit single dans chambre partagée · 1 099 €Par personne · hébergement compris
Hébergement pour 6 nuits en chambre partagée, brunchs et dîners végétariens, cours de yoga, surf et activités incluses.
Du 22 au 27 novembre 2026
Villa au coeur de la jungle
Ahangama, Sri Lanka
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Se ressourcer & ralentir
Niveau d'engagement
Modéré
Programme structuré, participation active mais à son rythme.
Rapport au corps
Pratique individuelle
On travaille dans son propre espace.
À qui s'adresse cet évènement ?
Pour toi si
Pas pour toi si
Ambiance
Jour 1
Arrivée, installation, cercle d'ouverture avec tenue fluide, cérémonie du cacao, atelier moodboard, tirage de cartes en duo et danse intuitive.
Jour 2
Sunrise yoga, journaling, brunch, marche active vers le temple de Karandugoda et le village d'Ahangama, temps libre, sunset yoga et relaxation sonore.
Jour 3
Sunrise yoga, méditation active Osho, brunch, temps libre, cours de surf à la plage de Welligama, breathwork et relaxation sonore à la bougie.
Jour 4
Sunrise yoga, rituel self love, brunch, temps libre, sunset yoga, atelier paillettes et danse extatique sous les étoiles.
Jour 5
Sunrise yoga, chants de mantras, brunch, excursion à la plage de Hiriketiya et Dickwella, shopping et temps libre en bord de mer.
Jour 6
Sunrise yoga avec briques, brunch, temps libre, atelier créatif de peinture sur cabas en musique et bain sonore holistique.
- 1 à 2 séances de yoga quotidiennes - 1 cours de surf - 1 cérémonie du cacao - 1 danse extatique sous les étoiles - 1 escapade snorkeling - 1 bain sonore holistique ou kirtan - 1 excursion à Hiriketiya - Moments de partage (piscine, rooftop, massage, balade) - Rituels : self love, journaling, chants, mantras, méditation Osho, hoponopono, body art painting - Atelier créatif de peinture sur cabas
Mood Goyave
Professeure de yoga
Le séjour se déroule au Sri Lanka, dans une villa située au cœur de la jungle à proximité d'Ahangama. Le cadre offre un environnement naturel entre forêt tropicale et plages.
